Over mij

Van kinds af aan heb ik altijd een enorme passie voor sport, voeding en gezondheid. Dit komt mooi samen in mijn werk als Integraal leefstijl- en vitaliteitscoach. Ik inspireer, motiveer en adviseer. En hou zo nu en dan een spiegel voor ;-) Met mijn Groningse achtergrond, kun je een nuchtere en praktische aanpak verwachten. 

Ik werk graag met meetbare resultaten enerzijds en grootse dromen anderzijds. Meten wat je lichaam nodig heeft, maar ook dromen over wensen. En dit vertalen in kleine stapjes. Direct aan de slag. 

Opleiding

  • Slaap is belangrijker dan je denkt, Vereniging Arts  en Leefstijl, november 2022
  • Hormonen in balans, MARK Academy, oktober 2022
  • Darmwerking en balans, Innerwave, juni 2022
  • Integraal Leefstijl- en Vitaliteitscoach, MARK Academy, februari 2022
  • Training Veerkracht, september 2021
  • Communicatiekunde, Rijksuniversiteit Groningen, augustus 2000

Maaike van Winden | leefstijl , vitaliteit, CooL