Wandelen +

Wandelen + spierversterkende oefeningen

Wil je in beweging komen, maar vind je het lastig die eerste stap te zetten? Kom eens mee wandelen! In 45 minuten gaan we een stuk wandelen en doen we onderweg enkele spierversterkende oefeningen. Niks engs, beloofd. Maar wel gezelligheid, samen wandelen in de natuur, plezier en fitter worden.

Wil je ook eens een proefles inplannen? Je bent van harte welkom.
Locatie is in (omgeving van) Heerhugowaard en Alkmaar. 

Kosten: € 5,00 euro per keer